મનશક્તિનું રહસ્ય

પુસ્તક વિશે

મનશક્તિ વિશેનું ગુજરાતી પુસ્તક, જેની રચના 27 “સફર”માં કરવામાં આવી છે — વિચારથી હેતુપૂર્ણ કાર્ય સુધીની માર્ગદર્શિત આંતરિક સફર.

પુસ્તકમાં જોવામાં આવ્યું છે કે વિચારો આપણી પસંદગીઓને કેવી રીતે આકાર આપે છે, આત્મવિશ્વાસ અને રચનાત્મક માનસિકતા કેવી રીતે કેળવી શકાય, મર્યાદિત માન્યતાઓને કેવી રીતે ઓળખી શકાય, અને એકાગ્રતા, શિસ્ત તથા ઉપયોગી ટેવો વ્યક્તિગત લક્ષ્યોને સતત કાર્ય સાથે કેવી રીતે જોડે છે.

વિષયો

• વિચારોની શક્તિ
• આત્મવિશ્વાસ અને રચનાત્મક માનસિકતા
• મર્યાદિત માન્યતાઓને ઓળખવી
• એકાગ્રતા અને માનસિક શિસ્ત
• ઉપયોગી ટેવો
• લક્ષ્યોને સતત કાર્ય સાથે જોડવા

વ્યવહારુ કસરતો

દરેક સફર ધીમે ધીમે વાંચવા અને ઉપયોગમાં લેવા માટે રચાયેલી છે. વિચારોને રોજિંદા જીવનમાં અજમાવી શકાય તે માટે વ્યવહારુ મનન-કસરતો સામેલ છે.